2777
2789

چرا گذاشتی سر یه چیز الکی قهرتون اینهمه طولانی بشه

خاطره خوب کسی شو حتی اگر قرار بر همیشه بودن نیست،    آنی شو ک وقتی در ذهنش آمدی  چشمهایش تو را لو دهند!                                                                          

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دیشب 50بار بیشتر بهش زنگ زدم جواب نداد

مگ خونه نمیاد؟ نامزدی یا رفتی خونه خودت

خاطره خوب کسی شو حتی اگر قرار بر همیشه بودن نیست،    آنی شو ک وقتی در ذهنش آمدی  چشمهایش تو را لو دهند!                                                                          

بببین مردا بعضی وقتا دوست دارن تنها باشن بررخلاف خانمااا

اگ تو دعوا و بحث کردنا زنگ زدی ج نداد نترس انفاقی نیفتاده فقط میخاد تنها باشه و اروم شه وقتی اروم شد خودش میاد بهتون قولرمیدم

پرورده کوردم ایلام خاکمه۹۸....

اونم اخلاقش همینجوریه موقع اعصبانیت میخواد تنها باشه

اخلاق مردا اینجورین تنهایی ارومشون میکنه

ولی خانما ن باید باهاشون حرف بزنی تاراروم شن 

پس این مورو مد نظرتون باشههه

و اینکه مرد وقتی خستس بهش گیررندین اگ واکنشی مسبت ی حرفاتون نداشت دلیل بر بی محلی نیست بخدا 

خستس.تنش خستس فشار روشه و خیلی چیزای دیگ

پرورده کوردم ایلام خاکمه۹۸....

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز