چاق شدن

دوستان من ۴۰ کیلوام قدم ۱۶۰ خیلی لاغرم هیچ لباسی اندازه نمیشه هیچی نمیاد بهم

لطفا اگه راهکاری واسه افزایش وزن دارید بگید راحت چاق نمیشم