راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ی چیزایی میگیدعلاقه مند خیلی زیاد داره بین کیپاپ و کیدراما دوستا خیلیا هم میخان مهاجرت کنن کشور خوبی ...
اخه شاید این تعداد خیلی کم باشه نه بین المللیه نه علمی نه هیچی ! مهاجرت به کره هم انگشت شماره چون هم گشور به شدت گرونیه هم فایده ای نداره چون صنعتی نیست