بچه ها بیخوابی قبل پریود طبیعیه❓

ishaliiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/29

تعداد پست: 1800

حتی نیم ساعت هم خواب نمیرم

اگرم برم اصلا شبیه خواب نیست ی عالمه کابوس های چرت میبینم تهش مثلا ی ربع و دوباره بیدارم

کلا دلم خواب نمیره

در صورتیکه من کلا آدم نرمالیم تو خواب یعنی خوابم خوبه

شما تجربشو داشتین قبل پریود این حالت بشین؟

راهکاری دارین؟

1404/05/17

20:39

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zzahraa7575

عضویت: 1398/07/28

تعداد پست: 33062

بخاطر هورموناس نگران نباش

1404/05/17

20:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مهربانو_مرضیه

عضویت: 1403/10/18

تعداد پست: 2249

من بیشتر قبل پریود و تو همون هفته همش حالت خواب آلودگی دارم کسلم.. ولی پادرد شدید میشم برا کم خونی خوابم نمیبره از درد. احتمالا کم خوابیت به خاطر هورمونها میشه چون بهم میریزه.. مسکن بخور.. گلاب آرامش بخشه قبل خواب بخور یه کم رو پیشونیت هم بمال..

1404/05/17

20:47

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

ishaliiiii

مدیر استارتر

عضویت: 1403/02/29

تعداد پست: 1800

بخاطر هورموناس نگران نباش

یعنی بی خوابی هم جزو علائم تغییر هورمونیه؟

1404/05/17

20:47

0 نفر لایک کرده اند ...