2777
2789
عنوان

یاالله

44 بازدید | 4 پست

@قشنگی_شبهای_کویر‍ 

سلام‌خواهر جونم خوبی عزیزم مادر بزرگوار حالشون چطوره خیلی وقته ازتون بی خبرم 

سلام. ✋🏻من همون کاربر قدیمی sbmimi هستم.. با یه کاربری جدید امدم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزیزم خوبیییییی؟ وای کجا بودی؟ به شمارت زنگ زدم خاموش بودیی پیام دادم جواب ندادی نگرانت شدم. دس ...

شرمنده ام بخدا شمارمو عوض کردم.پیام خصوصی شمارمو میدم بهت

سلام. ✋🏻من همون کاربر قدیمی sbmimi هستم.. با یه کاربری جدید امدم

در مورد سوال دومت، 😭😭😭 یکسر به تاپیکهام بزنی متوجه میشی چه مصیبتهایی سرم اومده.به زور خودمو سرپا ...

آخ ک جگرم آتیش گرفت الهی بمیرم برای دل شکستت 😔😔😭😭من کجا مرده بودم تو اون روزهای سختی ک گذروندی و من ازت بی خبر بودم 

سلام. ✋🏻من همون کاربر قدیمی sbmimi هستم.. با یه کاربری جدید امدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792