2777
2789
عنوان

بدنسازی

| مشاهده متن کامل بحث + 314 بازدید | 41 پست
من چندساله بدنسازی کار میکنم میشه ولی انتظار تغییرر ۱۰۰ درصد توی ماه های اول نپاشته باش منبع پروتئین ...

سینه هم کلا توی بدنسازی خودش اب میشه خوشبحالت که داری میشی نرمال 

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

۸۵ ببین هرکی میبینه تعجب میکنه اخه کلا ریزم بعد این همه سینه😐💔فقط دنبال اینم ک آب بشه

هعععی دست رو دلم نذار ک خونه 

منم سایز بزززززرگ بودم خودم ظریففف رفتم مامو پلاستی ک 70 بشه دکتر ب ی ش ع و ر 90 درآورده این همه هزینه هیچی

هعععی دست رو دلم نذار ک خونه منم سایز بزززززرگ بودم خودم ظریففف رفتم مامو پلاستی ک 70 بشه دکتر ب ی ش ...

وا ینی چی برو شکایت کن طرف کارشو بلد نیس غلط میکنه پول میگیره از مردم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108