فانکشنال یاtrx

ayfaraz

عضویت: 1402/11/06

تعداد پست: 26690

بدتسازی

1404/04/29

|

07:14

_oceangirl_

عضویت: 1403/04/16

تعداد پست: 4793

بدنسازی

1404/04/29

|

07:14

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/22

تعداد پست: 2128

من یکدت تی ار ایکس کار کردم راضی نبودم

ای وای چرا؟

1404/04/29

|

07:14

hiva24

عضویت: 1394/06/01

تعداد پست: 17859

فانکشنال

‏200 سال پیش وقتی آمریکایی ها در لجن و کثافت زندگی میکردند ایرانیان مسواک میزدند.200 سال بعد وقتی آمریکایی ها کره ماه را فتح کردند ایرانیان همچنان مسواک میزدند!! آخه بهداشت خیلی مهمه

1404/04/29

|

07:15

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/22

تعداد پست: 2128

بدتسازی

راستش میترسم دبیر ورزشمون خیلی اطلاعات داشت از این چیزا میگفت الان بدنسازی برا سنتون خوب نیست

1404/04/29

|

07:15

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/22

تعداد پست: 2128

بدنسازی

فانکشنال بدنسازی بدون دستگاهه،این خوب نیست یعنی؟

آخه معلم ورزشمون خیای تپ این زمینه اطلاعات داشتژمیکفت بدنسازی برا سنتون خوب نیست

1404/04/29

|

07:16

عضویت: 1403/07/30

تعداد پست: 10530

ای وای چرا؟

تاثیری روی فرم دهی بدن نداشت

لاغرم نشدم برعکس شکم گرفتم 😐

در ضمن خیلی ورزش سختیه

بعد از هر جلسه باشگاه بدن درد داشتم و اصلا عادی نمیشد

اصلا نتونستم بهش عادت کنم

اگه در زمینه دکوراسیون و چیدمان ، خرید جهیزیه و انواع کارای هنری سوال داری بپرس حتما جواب میدم 😉. اگه مشکل 🛑واژینیسموس داری پیج vaginismus .ir راه حل مشکلته خودم بعد از یکسال با اطلاعات همین صفحه درمان شدم فقط یکم اراده میخواد پشت گوش نندازی خیلی زود موفق میشی 🫶🏻

1404/04/29

|

07:16

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/22

تعداد پست: 2128

تاثیری روی فرم دهی بدن نداشت لاغرم نشدم برعکس شکم گرفتم 😐در ضمن خیلی ورزش سختیه بعد از هر جلسه باشگ ...

من میخام چاق شم آخه

عه جدی؟خب پس کنسله انگار

1404/04/29

|

07:17

عضویت: 1403/07/30

تعداد پست: 10530

بدنسازی

نمیدونم چرا من اصلا اعتماد بنفس شروع بدن سازی رو ندارممم🤦🏼‍♀️

اول اینکه بدنم ضعیفه تو ورزش واقعا کم میارم انعطافم به شدت پایینه همچنین توان بدنی

بعدم حس میکنم اگه برم بدنساری هیچی بلد نیستم همه مسخرم میکنن🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

از کجا بدونم مربی اموزش میده بدنسازی رو یا خودمون باید با وسیله ها کار کنیم؟

اگه در زمینه دکوراسیون و چیدمان ، خرید جهیزیه و انواع کارای هنری سوال داری بپرس حتما جواب میدم 😉. اگه مشکل 🛑واژینیسموس داری پیج vaginismus .ir راه حل مشکلته خودم بعد از یکسال با اطلاعات همین صفحه درمان شدم فقط یکم اراده میخواد پشت گوش نندازی خیلی زود موفق میشی 🫶🏻

1404/04/29

|

07:18

عضویت: 1403/07/30

تعداد پست: 10530

من میخام چاق شم آخهعه جدی؟خب پس کنسله انگار

فانکشال خوبه

اگه در زمینه دکوراسیون و چیدمان ، خرید جهیزیه و انواع کارای هنری سوال داری بپرس حتما جواب میدم 😉. اگه مشکل 🛑واژینیسموس داری پیج vaginismus .ir راه حل مشکلته خودم بعد از یکسال با اطلاعات همین صفحه درمان شدم فقط یکم اراده میخواد پشت گوش نندازی خیلی زود موفق میشی 🫶🏻

1404/04/29

|

07:19

مدیر استارتر

عضویت: 1401/03/22

تعداد پست: 2128

فانکشال خوبه

عه خب پس خداروشکر

1404/04/29

|

07:20

_oceangirl_

عضویت: 1403/04/16

تعداد پست: 4793

نمیدونم چرا من اصلا اعتماد بنفس شروع بدن سازی رو ندارممم🤦🏼‍♀️اول اینکه بدنم ضعیفه تو ورزش واقعا کم ...

تو باشگاه مربی بعد تست اول یه ماه فقد رو قوای بدنیت کار میکنه بعد تازه بدنسازیو شروع میکنه

1404/04/29

|

07:21

عضویت: 1403/07/30

تعداد پست: 10530

تو باشگاه مربی بعد تست اول یه ماه فقد رو قوای بدنیت کار میکنه بعد تازه بدنسازیو شروع میکنه

این حالت خصوصی نداره ؟ یعنی برای همه ی ورزشکارا همینکارو میکنه؟

یا مبلغ اضافه ای باید بدم؟

اگه در زمینه دکوراسیون و چیدمان ، خرید جهیزیه و انواع کارای هنری سوال داری بپرس حتما جواب میدم 😉. اگه مشکل 🛑واژینیسموس داری پیج vaginismus .ir راه حل مشکلته خودم بعد از یکسال با اطلاعات همین صفحه درمان شدم فقط یکم اراده میخواد پشت گوش نندازی خیلی زود موفق میشی 🫶🏻

1404/04/29

|

07:22