خیلی اعصابم خورد شده شکمم رو اعصابمه گرد و قلمبه و نرمه هر کاری کردم نتونستم آبش کنم دیگه این چند وقت فقط خوردم و خوابیدم شکم به کنار بازو هام و غبغبم رو چیکار کنم دیگه از ورزش و رژیم خسته شدم 😢😢 اگه کسی مثل من هست تو تاپیک بیاد صحبت کنیم
نی نی سایت کجاست ؟ جاییکه داده ها و آمار های علمی ، منطق و عقلانیت حرف آخر رو میزنه :) در واقع اصلا حرف نمیزنه :) لذا کامنتام به مذاق بعضی ها خوش نمیاد :)
من رژیم کالری شماری داشتم خیلی خوب وزن کم کردم...شکمم کلیییی جمع شد...ولی بعدش موهای قشنگم ریزش پیدا کرد و نازک شد..پوستم یه جوری بدون آب و بی حال شد که نگم..آخرم ول کردم باز شکمم برگشته ..قرص هم گرفتم واسه موهام☹️🥺