شکم چاق و گنده

عسلیههه

عضویت: 1398/12/10

تعداد پست: 6145

روزه بگیر و واقعا نان و برنج حذف کن آب هم کم بخور

1404/03/20

00:01

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

خانم_دووینتر

عضویت: 1403/11/14

تعداد پست: 7016

فقط ورزش

و رژیم

فستینگ عالیه

عزیزِ روزهای رفته تو کجایی؟🖤🥀

1404/03/20

00:01

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/05

تعداد پست: 230

من 🥲

وااای تو هم مثل منی 😢

1404/03/20

00:01

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/05

تعداد پست: 230

فقط ورزشو رژیم فستینگ عالیه

گفتم که دیگه خسته شدم میخوام راحت باشم

1404/03/20

00:02

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/05

تعداد پست: 230

روزه بگیر و واقعا نان و برنج حذف کن آب هم کم بخور

نان نمیخورم ولی برنج رو میخورم البته دیگه از رژیم و ورزش خسته شدم 😢

1404/03/20

00:03

9930484617

عضویت: 1403/02/12

تعداد پست: 2263

وااای تو هم مثل منی 😢

نگو لاغر میکردم که اقدام کنم دیگه خسته شدم.اب نمیشه دیگ گفتم هر چی میشه بشه اح خسته شدم

1404/03/20

00:03

95heaven

عضویت: 1399/07/25

تعداد پست: 2634

والا من لاغرم ولی شکم دارم نمی‌دونم چکارش کنم . بعد از دوتا زایمان بدترم شده تازه

1404/03/20

00:04

6 نفر لایک کرده اند ...

خانم_دووینتر

عضویت: 1403/11/14

تعداد پست: 7016

گفتم که دیگه خسته شدم میخوام راحت باشم

برای هیکل خوب و شکم تخت راهی که آسون باشه وجود نداره

اگه میخوای بدستش بیاری

باید تلاش کنی

عزیزِ روزهای رفته تو کجایی؟🖤🥀

1404/03/20

00:05

2 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/05

تعداد پست: 230

نگو لاغر میکردم که اقدام کنم دیگه خسته شدم.اب نمیشه دیگ گفتم هر چی میشه بشه اح خسته شدم

قبلاً باشگاه میرفتم هیکلم تو فامیل از همه بهتر بود ولی بعد بارداری خیلی چاق شدم آخه دوتا شکم زاییدم بعد بارداری خیلی تنبل شدم دیگه مثل قبل نیستم

1404/03/20

00:05

3 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/05

تعداد پست: 230

والا من لاغرم ولی شکم دارم نمی‌دونم چکارش کنم . بعد از دوتا زایمان بدترم شده تازه

مثلاً چقدر داری خیلی شکم داری ؟

1404/03/20

00:06

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/05

تعداد پست: 230

برای هیکل خوب و شکم تخت راهی که آسون باشه وجود ندارهاگه میخوای بدستش بیاریباید تلاش کنی

تلاش کردم نشد دیگه گفتم ولش کن بابا دنیا دو روزه

1404/03/20

00:07

صدمین_کاربری

عضویت: 1402/01/05

تعداد پست: 10495

قبلاً باشگاه میرفتم هیکلم تو فامیل از همه بهتر بود ولی بعد بارداری خیلی چاق شدم آخه دوتا شکم زاییدم ...

دیه بعد 2 تا شکم زاییدن هیچ چاره ای برای لاغری شکمت نیست

اگه پولشو داری برو ابدو کن راحت شی

نی نی سایت کجاست ؟ جاییکه داده ها و آمار های علمی ، منطق و عقلانیت حرف آخر رو میزنه :) در واقع اصلا حرف نمیزنه :) لذا کامنتام به مذاق بعضی ها خوش نمیاد :)

1404/03/20

00:07

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/05

تعداد پست: 230

دیه بعد 2 تا شکم زاییدن هیچ چاره ای برای لاغری شکمت نیست اگه پولشو داری برو ابدو کن راحت شی

نه از عمل میترسم 😥

1404/03/20

00:07