ماها ک افسردگی داشتیم ب نظرم اون ادم سابقی ک بودیم نمیشیم
چون چیزایی رو فهمیدیم و چشیدیم که هرگز قبل ازین نمیدونستیم یعنی چی ....
من با اصلاح مزاج درمان شدم اصلا قرص و این چیزا نخوردم
البته کنارش مشاوره و روان درمانی هم رفتم
اما وااااقعا اصلاح مزاج تاثیر داشت. دکتر میگفت سودای مغز که بالا بره افسردگی شکل میگیره ... حالا سودا با چی بالا میره؟؟ با فکر و خیال و غصه و گریه و تغذیه و خیلی چیزای دیکه.