نه تو سه ماهه دوم نه الان که سه ماه سومم
فقط اهن و کلسیم و ویتامین دی و اسپرین
اینا کافین؟
من فقط فروفورت دئودونال و آسپیرین و ویتامین دی میخورم. امگا و کلسیم و پریناتال هم میخوردم که بخاطره اینکه خ چاق شدم قطعشون کرد کلسیم هم به خاطره سنگ کلیه گرفتم قطع کرد
به من که دکتر فقط ویتامین دو آهن فیفول داد
جای امگا ماهی زیاد بخور کشک و شیر و ماست اینجور چیزا که میدونی ویتامینهایی مثل اون قرصا رو تامین میکنه بخور من چون کلسیم نمیخورم شیرم نمیتونم بخور کشک و ماست و دوغ میخورم به جای امگاهم ماهی و میگو میخورم حبوبات زیاد میخورم
من تو بارداری فقط مولتی ویتامین و آهن خوردم
والا منم فقط اهن ک کلسیم داد با اینکه متخصص
هفته پیش رفتم پیش ماما گفتم دارو ندارم گف متخصصا فک مکنن اینجا اروپاس و مردم رژیم غذایی غنی دارن براهمین دارو نمدن امگا و زینک و مولتی ویتامین دی و کلی تقویتی دیگ داد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
