راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حتما برو مشاور که مجبور نشی از تنهایی با ادمای نا مناسب ارتباط برقرار کنی حتما با مشاور که درسشو خونده صحبت کن منم از سر احساس تنهایی وارد ازدواجی شدم که هروز میگم غلط کردم
خوب به نطرت تاثیر داره؟وقتی که حوصله فیلم دیدن هم ندارمو کسی مدام ندارم که بهم توجه کنهچی قراره توسط ...
راه حل های خوبی میده ی وقتایی خودت هنوز کشف نکردی چی خوشحالت میکنه ولی مشاور کمکت میکنه فقط خواهش میکنم ازت از سر تنهایی به آدم ها وابسته نشو درس بخون کار کن ورزش کن دکتر برو ولی به آدما چنگ نزن