خیلی وزن اضافه کردم از 60 کیلو به 83 کیلو رسیدم توروخدا ورزش هم میکنم خسته میشم زود انرژیم میره چه خاکی تو سرم کنم قبلا همه ازم تعریف میکردن الآن همه بهم میگن چقدر چاق شدی 😭😭😭😭
منم ولی میگن فوقش ۳کیلو بخاطر کم کاری باشه
دقیقا منم همین وزن شدم
دارو مصزف میکنی؟
چای مخصوص لاغری هم گرفتم ولی نخوردم تا الآن البته چون دارو میخورم یکمی چاق شدم
منم داشتم چاق میشدم رفتم دکتر هر روز قرص میخورم
الان دچار کمبود وزن شدم😬
اگه هاشیموتو هستین یا کم کاری تیروئید برای انتخاب ورزش با دکترتون مشورت کنین ، ممکنه باعث بدتر شدن بیماری بشه بعضی ورزشها ( من صرفا جایی شنیدم گفتم بگم خودتون تحقیق کنین )
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
