منظورم اینه که چکار میکنید حالتون خوب باشه
چقدر به خودتون میرسید ؟
روتین پوستی دارید ؟
چه نکاتی رو رعایت میکنید که باعث میشه بهتر بنظر بیاید
لایک
اهنگ گوش میکنم
میرقصم
پیرم پیاده روی
آخریش بگم شاید خندت بگیره ولی میرم سوار اتوبوس خط واحد میشم حالم بهتر میشه
ورزش میکنم
به تغذیه م اهمیت میدم (هر چند خیلییی سخته ولی اخر شب وقتی میزان پروتئین دریافتیمو چک میکنم خیلی حس خوبی میگیرم)
روتین پوستی هم دارم
فیشیال و مانیکور و پدیکور هم میرم مرتب
یادم نیست خیلی وقته نداشتم
قهوه خوردن
پادکست گوش دادن
پیادهروی زیر نور خورشید
نماز خوندن اول وقت
من فهمیدم ب جز اینکه ب برنامه ها عمل کنم هیچی نیمتونه ا ن حس خوبه رو بهم بده ادمهرچقدر هم داشته باشه کارینکنه احساس یی ارزشی میکنه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
