من چاق شدم خواهرم میگه خیلی بد فرمی

bahariiiip

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/31

تعداد پست: 4128

من وقتی چاق میشم فقط بالا تنه ام یعنی قسمت دور سینه ام چاق میشه و فرم خیلی بدییی داره

گوشت اضافه میزنه بیرون

خواهرم میگه کمتر بخور خیلی بدفرمی

لطفا بگید چیکار کنم

ورزشی هست اون قسمت و اب کنم

میشه برای حاجترواییم یه صلوات بفرستی🌼💖 خواهرم و دختر خالم تعلیق شد اومده رو این اکانت نوبت اینه🙄 وای بحالت تعلیق شم هااااا

1404/01/24

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

shila1402

عضویت: 1401/11/30

تعداد پست: 2013

یه کالری شمار نصب کن و ۱۲۰۰ تا بیشتر نخور انشاءالله وزنت میاد پایین

اللهم عجل لولیک الفرج

1404/01/24

15:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اسپوتنیک_وی

عضویت: 1400/12/28

تعداد پست: 3358

یه کالری شمار نصب کن و ۱۲۰۰ تا بیشتر نخور انشاءالله وزنت میاد پایین

کالری شمار خودش میگه چقد بخوره😐من الان کالری شمار بر اساس قدو وزنم ۱۷۰۰ کالری گفته بخور برای لاغری

1404/01/24

15:21

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

bahariiiip

مدیر استارتر

عضویت: 1403/01/31

تعداد پست: 4128

یه کالری شمار نصب کن و ۱۲۰۰ تا بیشتر نخور انشاءالله وزنت میاد پایین

وزنم زیاد بالا نیست 63کیلوام فقط دور سینه دارم

1404/01/24

15:21

0 نفر لایک کرده اند ...

shila1402

عضویت: 1401/11/30

تعداد پست: 2013

کالری شمار خودش میگه چقد بخوره😐من الان کالری شمار بر اساس قدو وزنم ۱۷۰۰ کالری گفته بخور برای لاغری

نه اون قدر که اون میگه ثابت میمونی، ببین روزی ۱۲۰۰ نهایت ۱۴۰۰ بخور انشاءالله وزنت پایین میاد

اللهم عجل لولیک الفرج

1404/01/24

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

shila1402

عضویت: 1401/11/30

تعداد پست: 2013

وزنم زیاد بالا نیست 63کیلوام فقط دور سینه دارم

منم تا کمی چاق میشم پهلوهام چاق میشه

اللهم عجل لولیک الفرج

1404/01/24

15:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اسپوتنیک_وی

عضویت: 1400/12/28

تعداد پست: 3358

نه اون قدر که اون میگه ثابت میمونی، ببین روزی ۱۲۰۰ نهایت ۱۴۰۰ بخور انشاءالله وزنت پایین میاد

نه عزیزم ثابت نمیمونم واسه من که ۱۰۰و خورده ای وزنمه اگه ۱۲۰۰ کالری بخورم ضعف میکنم و داغون میشم هر کی بر اساس قدو وزنش باید بر اساس کالری شمار کالری دریافت کنه

1404/01/24

15:25

1 نفر لایک کرده اند ...