2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه بار ۵ تا گرفتم بزرگ شدن شدن خروس سفید، خیلی خوراکشون زیاد بود فروختم

چطوری زنده موندن چی‌میدادی بخورن از من زنده نمیمونن

زیبا ترین دلتنگی دلتنگ بودن برای توست و تلخ ترین آن دلتنگ ماندن برای تویی که می دانم دیگر ندارمت …
چطوری زنده موندن چی‌میدادی بخورن از من زنده نمیمونن

بلغور گندم،  برنج و جو،  برنج پخته 

لطفا امضام و بخونید برای پسرم دعا کنید زبونش باز بشه حرف بزنه،   شوهرم عاقل بشه،  دعا کنید بتونم بدهی هامو بدم و زندگیم آرامش بگیرم واسه دخترم دعا کنید دعام کنید 

سلام خوبید

شما اسکاج میخواستید؟ 

دوستم تعلیق شده به من گفتن بهتون بگم هر تعداد میخاین با ادرس کامل و کد پستی و شماره تماس براش خصوصی پیام بزارید، چون میخاد بره پست برای شما هم پست کنه،، هرموقع رسید دستتون یا کد مرسوله اومد براتون براش واریز کنید،، ممنون میشم ژودتر بهش اطلاع بدین

به نیت سلامتی و ظهور آقامون( اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم) ✨                                                                       

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز