سلام بچها خیلی نگرانم ابروم بره من کاری نکردم که خق الناس بوده باشه هر شبم از خدا میخام ابرومو حفظ کنه و توبه میکنم بنظرتون چیکار کنم خدا ابرومو حفظ کنه کار هر روزم شده گریه خدا ینی منو میبخشه و ابرومو حفظ کنه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.