2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

معنای واقعی ضایع بودنو تو این فیلما میشه دیدداداشمم دهنش مثل دهن کروکودیل بازه داره گریه میکنه از او ...

وای خدایا از خنده مردم😂😂😂تو عروسی داییم ی سبد پلاستیکی پر ازسیب نشسته جلوی داماد و عروس گذاشته بودن کل اون سیب هارو خاله ی کوچیکم میخورد چپ چپ ب عروس نگاه میکر😂😂😂مال پونزده سال پیشه فیلم

من عروسى هاى توى خونه هم يادمه😁😁 ابگوشت ميدادن

ماهنوتوخونه عروسی داریم

صَد سال سَفَر کَردَم. 😍 عاشِک نَشُدَم . 😇 یه باره تَرا دیدم دیوانَه شدم   😢    بی تَرا ساهَتی ✨.  ساهَتی دل نَبی راحَت💫.  نیست منی لونتا 😢لونتا کَندَگِ حاجت.  کَندَگ حاجت ✨❤️ دل تَرا داته داتَه بَندر آزاتا 😢✨ تو بلِه دلبر.  دلبر نَههِ مَنی یاتا😢😪⚡️❤️
وای خدایا از خنده مردم😂😂😂تو عروسی داییم ی سبد پلاستیکی پر ازسیب نشسته جلوی داماد و عروس گذاشته بو ...

واسه دایی من واسه 23 سال پیشه😁😁😁😁خالم که داغونه با اون دماغ دراز عقابیش اون موقع تازه بیگودی میپیچیدن موهاشونو با لباس آستین پفی😆😆😆😆

♥گل پسر مامان عاشقتم زود بیا تو بغلم♥
من عروسى هاى توى خونه هم يادمه😁😁 ابگوشت ميدادن

عزیزم عروسیای تو خونه معمولا چلو کباب بود 😂😂ابگوشت واسه زبونم لال عزا هست که 😉😉

💕💖دوست گلم میشه واسه حاجت من دعا کنی 🙏🙏شدیدا محتاج دعا هاتونم یه صلوات مهمونم کن 💕💕
انقدرهمه چیزگیرون شدکه شب عروسی نبایدبه کسی بگی خداپدرمادرتوبیاموز که بهانه دستش دادی😅😅😅😅😅

من مادرشوهرم میگف لباس عروس ارزون کرایه کن شب حنا اومدآرایش ی دادی زد که نگو میگف این چیه پوشیدی😋😂😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز