خیلی سوال پیچیده ایه
یعنی یه جواب خیلی بزرگ داره
ولی خلاصه بخوام بگم
اولا تو فقط شنونده یا گوینده نیستی
دوما راهکار دریافت میکنی
سوما در طول جلسات حداکثر از جلسه سوم به بعد تغییرات رو احساس میکنی، میفهمی یه اتفاقی داره میفته، و در طول زمان طولانی تر مثلا ۶ ماه کاملا متوجه پیشرفتت میشی و میفهمی اون ادم سابق نیستی
دقیق اسم پیج خاطرم نیست ولی فک کنم javane group هست اسمش
یه کلینیک روانشناسیه که توی پستاش خیلی راجع به خصوصیات تراپیست خوب حرف زده
نگاهی بهش بنداز شاید برات مفید بود