ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
مزه دار کن تو ظرف پیرکس لایه لایه پیاز حلقه و فلفل دلمه و گوجه بزن روش فویل بکش و بزار فر.فویلها را سوراخ سوراخ کن یادت نره..پیشاپیش نوش جان.اگر هوا پز هم داری داخل هواپز بزار. اگر هیچکدوم نداری تو مایتابه در بسته با شعله خیلی کم.اگه نه هم بپز کف قابلمه تهچین کن.