چند روزه همش دلشوره دارم

بخاطر قمر در عقرب هست ناخودآگاه تاثیر میذاره، آیت الکرسی بخون آروم بشی

استرس خیلی بد هست دور از جون باعث ام اس و هزار تا بیماری بدتر میشه قلب رو ضعیف میکنه، گفتم شاید همینطوری دلشوره دارین، فکر کردن زیادی به مشکلات خودش سیستم تعقیب و گریز بدن رو فعال میکنه که باعث میشه همش استرس بکشی حتی اگه مشکلت حالا حل شده باشه

به احتمال زیاد افسرده شدی، والا الان دقیقا شماره اش یادم نمیاد ولی گوگل سرچ کنی میتونی شماره اورژانس اجتماعی رو بگیری با مشاور صحبت کنی، تا جایی که میدونم بهزیستی پوشش میده و تماس رایگان هست حق ویزیت و اینا نداره. اگه حس میکنی با حرف زدن سبک تر میشی حتما این کار رو انجام بده. اگه شرایطش هست در حد دو سه روز هم که شده از فضای خونه و مسئولیت هات دور شو یکم به خودت استراحت، بده و اون دو سه روز نه سراغ گوشی بیا و نه به اتفاقاتی که افتاده فکر کن