نفسم بالا نمیاد از شدت استرس و وسواس فکری شدید که دارم به نظرم پانک شدم شوهرمو بیدار کردم میدونه بعضی وقتا اینجوری میشم سابقه داشتم حالم اصلا خوب نیست دعوام کرد گفت برو بگیر بخواب لامپو خاموش کرد درم بست هیچ توجهی نکرد تمام بدنم داره میلرزه
فردا مهمون دارم مامانم اومده اینجا مونده فردا بهم کمک کنه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ممنونم گلم .خداشمارو براخواهرتون حفظ کنه که هواشو دارین .منم خواهرام خیلی هوامو دارن الان بااینکه چن ...
قربونت برم شما خیلی مهربونی انشالله خدا ب شما هم کمک کنه حیف شما درگیر این مسئله هستین خدا خواهرای شما رو هم حفظ کنه ک ب عنوان پشتیبان شما هستن خانواده خیلی مهمه