یه سوالی دارم اگه عضو درجه یک خانواده تون سمی باشه و مجبور به زندگی تو یه خونه باشین چیکار میکنین مثلا هرکاری کنید انرژی منفی بده لعنتی اصلا یجوری باشه موزیانه با یه جمله بتونه کل روزتو شاید هفته تو خراب کنه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.