2777
2789

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

تنها راهش ارامش داشتن و دوری از استرس


چای و قهوه کمتر بخور،مراقبه کن،مثلا برای خودت شرط بزار بگو تا یک ساعت این تیک و انجام نمیدم به مرور زمانش و زیاد کن


میتونی از پزشک هم کمک بگیری اگه شدید

ﺭﺍﺯ ﺁﺭﺍﻣﺶ، ﺩﺭ ﺭﻫﺎ ﮐﺮﺩﻥ ﺫﻫﻦ ﺍﺯ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎ و توکل و شکرگزاری از خداوند است💚
من دخترم یه مدت هی گلوشو صاف یکرد بردم دکتر گفت تیک عصبیه.اصلا زوم نکنین روش.بش نگین نکن.یادش مزره و ...

آره تا یادم میره اصلا انجام نمیدم همین که یادم میاد حساس میشم

تنها راهش ارامش داشتن و دوری از استرس چای و قهوه کمتر بخور،مراقبه کن،مثلا برای خودت شرط بزار بگو ...

مرسی عزیزم ..آره واقعا به آرامش نیاز دارم ...می‌دونی دغدغه فکریم زیاده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز