کیا تجربه زایمان طبیعی داشتن یا قصد دارن زایمان طبیعی بکنن ؟
لطفا تموم راهکارها و تجربیاتتون رو در اختیارم بذارید؟ کارهایی که از الان باید انجام بدم؟چه کلاسهایی رفتن ؟ورزش کردین یا نه ؟کلا چیکار کنم زایمان طبیعی راحت داشته باشم؟
پیشاپیش ممنون از وقتی که گذاشتین
من تجربه نداشتم ولی اومدم بگم ایول انتخاب درستی کردی 😎طبیعی عالیه
اقا چرا ما هر چی تایپک میزنیم هیچکس نمیاد حتما باید موضوع رو میذاشتم زایمان مادرشوهرم😓
زایمان من طبیعی با همه درداش بهتررررین لحظه عمرم رقم خورد فک نمیکنم ناب تر از این لحظه وجود داشته باشه
بعدشم هنوز زوده ک به زایمان فک کنی دوستم
من دو تا تجربه داشتم
اولی ۸ ساعت طول کشید دومی سه ساعت
واقعا عالی بود البته دردش زیاد بود ولی باید استانه صبرتو ببری بالا از درد نترسی و استرس نگیری
روزای اخر پیاده روی و دوش اب گرم و اگه فشار خون نداری یه لیوان گل گاوزبون بخور
روغن کرچو اصلا استفاده نکن برای بچه ضرر داره
من تجربه داشتم 😥سخت بود
ولی گذشت
منم خیلی دوست دارم طبیعی زایمان کنم البته می ترسم
منم مي خواستم طبيعي زايمان كنم
سي و نه هفته دو روز دردهام شروع شد اما ضريان قلب دخترم نوسان داشت و سزارين شدم خلاصه كه تا لحظه اخر ادم نمي دونه طبيعي ميشه يا سز نرچند سدارين شدم ديديم دخترم پي پي هم كرده😨🙈
اما قبلش استخر و يوگاي بارداري ميرفتم از ماه هفت هفته اي دو جلسه ماه هشت هفته اي سه جلسه ماه نه هر روز
پياده روي از اول مي كردم ولي اهسته پيوسته
كلاس هاي تكنينك هاي زايمان طبيعي هم خوب
الان ك پر تو تهران يكيش فيروزه روستا ك دولت
مي توني سرچ كني اين كلاس ها خيلي بهت كمك ميكنه
من فقط کمی پیاده روی داشتم تو بارداری
تنبل هم نبودم کارای خونه رو خودم میکردم
همین
تو معاینه لگنی دکتر گفت لگنت عالیه
فقط موقع دردا نفس عمیق واقعا کارسازه
آخرش هم هر وقت دکترت گفت زور بزن باید زور بزنی که آسیب زیاد نبینه واژن
در کل قشنگه
