2777
2789
خواب و خوراک ازمون برده این نی نی

اره والا 

برات دعا میکنم همین ماه باردار شی انتظار نکشی 

گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
آره فقط چپ الان هم ک درلزکشیدم گاهی تیر میکشه

منم

گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سیکلت چند روزست چندم سیکلی 


گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
خیلی سختمه  خودم به کنار شوهرم مریضه سرما خوردست بدنش ضعیف شده خیلی بهش تقویتی میدم ولی توکل ب ...

آره منم یه شب در میون،واسه مردا سخته کارو سختیای خودشو داره 

  
ممنونم ب خاطر دعای خیرت ان شالله واسه همه و شما

فدات 

😊😊😊

گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
نه عزیز نه سونو داد نه امپول پنج تا قرص داد اونم چون گفتم میخوام زودار باردار شم  همین  ...

چه دكتر بيخيالي😐😐خيلي خطرناكه لترزول چون چاقوي دوسر لبه هستش درسته فولي رو بزرگ ميكنه اما همونجور هم ممكنه كيست بشه بخاطر همين حتما بعد از مصرف اين قرص سونو انجام بشه اگر اندازه مناسب بود امپول تجويز بشه چون امكان كيست شدنش زياده

خداياشكرت....❤️ 
چه دكتر بيخيالي😐😐خيلي خطرناكه لترزول چون چاقوي دوسر لبه هستش درسته فولي رو بزرگ ميكنه اما همونجور ...

همین سایز فولی چ ربطی ب بارداری داره میشه تووضیح بدین

  
چه دكتر بيخيالي😐😐خيلي خطرناكه لترزول چون چاقوي دوسر لبه هستش درسته فولي رو بزرگ ميكنه اما همونجور ...

وای نکنه کیست شده 😫

حالا باید وایسم تا پری بعدی دیگه نه ؟اگه حامله نشم یعنی کیست شده ؟

مگه لتروزول باعث نمیشه چند تا تخمک ازاد شه ؟؟

گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
همین سایز فولی چ ربطی ب بارداری داره میشه تووضیح بدین

سایز فولی باید بین 18تا 24باشه 

بزرگتر بشه ممکنه ازاد نشه کیست بشه 

کوچیکترم مناسب بارداری نیست 

گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
همین سایز فولی چ ربطی ب بارداری داره میشه تووضیح بدین

عزيزم سايز فولي بالغ معمولا ١٨ هستش وقتي رشد ميكنه و به اين اندازه ميرسه ازاد ميشه و با اسپرم لقاح پيدا ميكنه و تو محيط رحم لانه گزيني انجام ميشه اگر مشكلي نباشه.

خداياشكرت....❤️ 
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز