2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من بخاطر تنبلي تخمدان متفورمين مصرف ميكنم و از وقتي متفورمين ميخورم پريودام منظم شدن، اين ماه بر اسا ...

ببخشید چند وقته میخورین متفورمینو ؟چند وقته یعنی چه مدته یعنی در عرض چند وقت میتونه مرتب کنه؟ 

ببخشید چند وقته میخورین متفورمینو ؟چند وقته یعنی چه مدته یعنی در عرض چند وقت میتونه مرتب کنه؟ 

والا من از قبل از بارداري اولم خوردم يعني سال ٩٢ تا اخر سه ماهه ي اول بارداريم، بعد ديگه نخوردم تا وقتي پسرم يكساله شد و من دوباره پريودم شروع شد و چون نامرتب بود دوباره دكتر برام تجويز كرد تقريبا يكسالي ميشه كه ميخورم اما از هر زماني شروع كني از ماه بعدش مرتب ميشه

خبر دارى كه شهرى روى لبخند تو شاعر شد؟چرا اينگونه، كافرگونه، بى رحمانه ميخندى...؟!🌹🥀
والا من از قبل از بارداري اولم خوردم يعني سال ٩٢ تا اخر سه ماهه ي اول بارداريم، بعد ديگه نخوردم تا و ...

عه. جدی؟ من 18 روزه دهرم میخورم روزی 4 تا. به نظرتون کی اثر میذاره ؟ کی میشه امیدوار بود باردار شم؟ 

شما قبل از بارداري اولتون تا مثبت شدن اقدام تون که خوردین چه مدت زمان محسوب شد؟ 

منم امروز ازمایش دادم روز30پریودیم بتام 238 بود هیچ علایمی ندارم عزیزم

عزیزم مبارکه

قبل آزمایش بی بی هم گذاشته بودی؟ من امروز روز موعدم بود بی بی گذاشتم منفیه

من تکیه به دیوار تو کردم؛ عجب حس قشنگی...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز