سلام بچه لطفا کسی تجربه داره راهنماییم کنه ممون میشم من همچیم نرمال بود تا پارسال مجبور شدم ی سال برم پشت میز نشینی کنم روزی ۷ ساعت بعد دوسه ماه کم کم ریخت بهم پریودیم قطع شد هورمونام ریخت بهم سونو رفتم یکم تنبلی گرفتم الان دیگ نمیرم سرکار و این ک ۳ ساله مدام ورزش میکنم رژیمم دارم پارسال واس کارم یکم چیزای شیرین زیاد مصرف کردم ولی الان تا تونستم دوباره محدود کرده میوه هم حتی خیلی کم مصرف میکنم امیدوارم هورمونام دوباره تنظیم بشه خیلی بی حوصله شدم واس وزنم روزی صد بار لعنت میکنم خودمو ک چرا دستی دستی ریختم بهم خودمو اگ نظری دارید خوشحال میشم بشنونم ❤🙏
تعداد رای : 2
نظرسنجی
الزامی
1
50%
الزامی
1
50%
