2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه نفروش ازشون استفاده کن و لذت ببر 

من تازه از ماه آذر شروع کردم پول جمع کردن روزی ۱۰۰ گذاشتم کنار تا الان شده ۵ میلیون تازه یه تومن دیگه جمع کنم برم یه تیکه طلا بخرم 

دیگه تصمیم دارم هر ماه ۳ تومن پس انداز کنم برا طلا 

موسی خطاب به پروردگار در طور سینا میگوید : ارنی ( خود را به من نشان بده ) ، پروردگار میفرماید : لن ترانی ( هر گز مرا نخواهی دید ) / سعدی : چو رسی به طور سینا ارنی مگو و بگذر که نیرزد این تمنا به جواب {لن ترانی} / حافظ : چو رسی به طور سینا ارنی بگو و بگذر ، تو صدای دوست بشنو نه جواب {لن ترانی} / مولانا : ارنی کسی بگوید که تو را ندیده باشد ، تو که با منی همیشه 🕊️ چه {تری } چه { لن ترانی}. مثل سعدی : عاقلانه / مثل حافظ : عاشقانه / مثل مولانا : عارفانه 🦋

نه نفروش ازشون استفاده کن و لذت ببر من تازه از ماه آذر شروع کردم پول جمع کردن روزی ۱۰۰ گذاشتم کنار ت ...

من از برج دو ماهی یک گرم چند سوت خریدم الان ۱۱گرم وخورده ای دارم

ولی باهاش هیچکارنمیشه کرد

طلا برای سرمایه گذاری بالای یکسال هستالان بفروشی بدترین کار عمرتو کردی

خودمم هین فکرودارم

ولی اینک ۱۰ ماه نپوشیدگ جمع کردم الانم باهاش جز گوشی کاری نمتونم بکنم عصبیم میکنه

من از برج دو ماهی یک گرم چند سوت خریدم الان ۱۱گرم وخورده ای دارمولی باهاش هیچکارنمیشه کرد

من روم نمیشه با ۶ تومن برم طلا فروشی 😢🥴

ولی واقعا تصمیم دارم خورد خورد پس انداز کنم 

موسی خطاب به پروردگار در طور سینا میگوید : ارنی ( خود را به من نشان بده ) ، پروردگار میفرماید : لن ترانی ( هر گز مرا نخواهی دید ) / سعدی : چو رسی به طور سینا ارنی مگو و بگذر که نیرزد این تمنا به جواب {لن ترانی} / حافظ : چو رسی به طور سینا ارنی بگو و بگذر ، تو صدای دوست بشنو نه جواب {لن ترانی} / مولانا : ارنی کسی بگوید که تو را ندیده باشد ، تو که با منی همیشه 🕊️ چه {تری } چه { لن ترانی}. مثل سعدی : عاقلانه / مثل حافظ : عاشقانه / مثل مولانا : عارفانه 🦋

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز