لاغری

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/27

تعداد پست: 529

بچه ها من به خاطر شرایطی که برام پیش اومد خیلی چیز میز خوردم یه مدت از وزن ۵۰ کیلو اومدم به ۶۵ کیلو چیکار کنم سریع شکم و پهلوم لاغر بشه واقعا دارم دیوونه میشم شرایط باشگاه رفتنم ندارم واقعا

1403/10/01

19:42

0 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

پروازبلند

عضویت: 1403/01/20

تعداد پست: 530

کالری شماری

دوره رایگان یک ساله تغییر عادت و ترک گناه رو از دست ندید. سبکینو رو گوگل کنید و توی سایتش عضو بشید. پشیمون نمیشید.

1403/10/01

19:44

0 نفر لایک کرده اند ...

زمستان1405

عضویت: 1401/06/14

تعداد پست: 10808

هوازی ورزش کک رژیمم بگیر دیگه هیچ لاعر میشی

1403/10/01

19:46

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

panizam1

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/27

تعداد پست: 529

کالری شماری

چجوری ؟

1403/10/01

19:47

0 نفر لایک کرده اند ...