هیچی نمیخورم کلی وزن هیچی کم نمیکنم چرا

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/06

تعداد پست: 13071

من ۵ ماهه میرم ورزش. اوایل مراعات میکردم حجم غذام کم کردم برنج چند قاشق میخوردم بعدش وزن کم کردم ۷ کیلو. الان دو ماه هست هیچی نمیتونم بخورم برنج و گوشت میخورم بالا میارم حتی شده دو قاشق اونقدر سنگینی میکنه معده ام که مجبور میشم بالا بیارم. با اینکه اینجوریم ولی وزن هیچی کم نمیکنم چرا اخه

1403/09/26

20:00

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ثریا_گلگلی

عضویت: 1401/05/04

تعداد پست: 3610

چون چاقی

1403/09/26

20:01

0 نفر لایک کرده اند ...

abrake_barooni

عضویت: 1403/06/27

تعداد پست: 1135

شاید چون بد میخوری

قندتو کلا حذف کن

جوانی ام به مو رسیده😔😔

1403/09/26

20:01

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

جوجه_اردک_زشت2

عضویت: 1402/12/15

تعداد پست: 4588

چون مقدار کالری دریافتیت خیلی پایینه

متابولیسمتم میاد پایین

بنابراین چیزی نسوزوندی

فقط ممکنه سایز کم کرده باشی

1403/09/26

20:01

1 نفر لایک کرده اند ...

دختر،شاه،پریونم۷۳۷۶

عضویت: 1401/12/20

تعداد پست: 30567

چون رژیم بد گرفتی بدنت عادت کرده

هیچ وقت به آدما نگید"چرا اینقدر میخوابی؟""چرا انقدر جوش میزنی""چرا انقدر چاقی"تا کی میخوای درس بخونی""چرا برای چندرغاز میری سرکار؟""این همه تو خونه میمونی که چی بشه"و.... شایداون بین پریدن از یه ساختمون ۲۰ طبقه ، و بیخیال شدن از کاری که سالهاست براش تلاش کرده ،درس خوندنی که پر از فشار عصبی،فعالیت بدنی که نتیجه رو نمیبینه، بیماری که هر روز باهاش دسته و پنجه نرم میکنه و جنگی که راجع بهش با هیشکی حرف نمیزنه و سعی میکنه پیروز بشه ،.ویه حرف شما ممکنه اون لیوان صبری که با چنگ و دندون نگهش داشته...لبریز بشه. ساعت ۱ بامداد ۹/۲۵ نی نی ام از پیشم رفت🖤😔💔

1403/09/26

20:01

0 نفر لایک کرده اند ...

سکوت۱۹۹۸

عضویت: 1398/12/23

تعداد پست: 5729

چون چاقی

چه بی ادب

نی نی یارها به من یه چیز یاد دادند که حتی تو مجازی هم نمیتونم درد دلمو بگم.نی نی یارها تا حالا چهار تا کاربریمو حذف کردیا. این کاربری به دست ۳ نفر می باشد

1403/09/26

20:01

2 نفر لایک کرده اند ...

آرامش_ماندگار

عضویت: 1402/10/01

تعداد پست: 11649

چون بدنت استپ زده

باید یک‌روز زیاد بخوری دوباره رژیم شروع کنی بدنت وزن کم میکنه

1403/09/26

20:02

0 نفر لایک کرده اند ...

mersadnemati

عضویت: 1403/08/08

تعداد پست: 771

خودت رژیم گرفتی یا مشاور تغذیه بهت برنامه داد

من ۳ سال پیش پیش معده م با رژیم گرفتن داغون شد

به قدری اسد معده م بالا میزد تا دنده هام میسوخت

ریزش مو هم گرفتم

1403/09/26

20:02

0 نفر لایک کرده اند ...

آرامش_ماندگار

عضویت: 1402/10/01

تعداد پست: 11649

چون چاقی

چه ربطی داره 😶

1403/09/26

20:02

0 نفر لایک کرده اند ...

دختر_پاییزیم

عضویت: 1402/04/17

تعداد پست: 1173

معدت کوچیک شده

استپ وزنی گرفتی

یه روز چیت کن هر چی دلت خواست بخور به بدنت شوک بده بعد دوباره رژیمتو رعایت کن در هفته یه روز یا دو روز ام خیلییی کالری کمی دریافت کن اینجوری به بدنت شوک میدی وزنت میاد پایین

1403/09/26

20:03

0 نفر لایک کرده اند ...