ناهار چی دارید

گل22نرگس

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 8233

خسته شدم از بس فکر کرد چی بپزم

تو رو خدا لایک نکنیدددددددددداین حساب مال 3 نفره 👆👌✌️

1403/08/25

12:58

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

azar1011

عضویت: 1398/07/11

تعداد پست: 16849

الان تازه بپزی؟

چه می دونم فدای سرم که خراب کردم منم بار اولمه که دارم زندگی می کنم

1403/08/25

12:59

1 نفر لایک کرده اند ...

نیلا۱چشمابی

عضویت: 1403/08/24

تعداد پست: 3603

شیشلیک

🦁💚🤍❤️دلم میخواد به بعضی عقاید احترام بگذارم ولی احترام به انهارا توهین به شعور خودم میدانم. انتونی ها پکنیز. لطفا افراد مذهبی تو تاپیکن نیان و رو پست های من هم نظر ندن(اگه نمیخوان فحش بشنون)

1403/08/25

12:59

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

گل22نرگس

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 8233

الان تازه بپزی؟

نه برای شام

تو رو خدا لایک نکنیدددددددددداین حساب مال 3 نفره 👆👌✌️

1403/08/25

12:59

0 نفر لایک کرده اند ...

saharhasstam

عضویت: 1401/12/18

تعداد پست: 2581

سوپ و زرشک پلو

1403/08/25

13:00

0 نفر لایک کرده اند ...

سحرمممم

عضویت: 1399/09/16

تعداد پست: 13934

رژیمم هیچی. امابرادخترم وشوهرم ساندویچ

1403/08/25

13:00

1 نفر لایک کرده اند ...

kokii

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 9747

سوپ و زرشک پلو

نوش جان

ماهم همینو داریم😃

شاید در دنیایی دیگر...

1403/08/25

13:01

1 نفر لایک کرده اند ...

ماهرح

عضویت: 1397/06/26

تعداد پست: 8349

نه برای شام

ساندویج الویه یا سالاد ماکارونی

کوکوسبزی

املت و مخلفات

همبر یا سوسیس بندری

عامو جونی خسمه اگ تو جوابتون طولش دادم درک کنین خیلی انرژی میخوا ک تایپ کنی خعلیاااا🤦‍♀️دعوا نکنین عیبه ینی توهر تاپیکی رفتم پاک جر بی چتونه عامو چتووونه🤨

1403/08/25

13:02

0 نفر لایک کرده اند ...

kokii

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 9747

رژیمم هیچی. امابرادخترم وشوهرم ساندویچ

با اجازه اسی

میتونم بپرسم از رژیم راضی هستین وزن کم کردین؟من ۸ماه ورزش و رژیم ۲کیلو کم کردم فقط

شاید در دنیایی دیگر...

1403/08/25

13:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گل22نرگس

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 8233

ساندویج الویه یا سالاد ماکارونیکوکوسبزیاملت و مخلفاتهمبر یا سوسیس بندری

اینارو شوهر من نمیخوره 😭😢

تو رو خدا لایک نکنیدددددددددداین حساب مال 3 نفره 👆👌✌️

1403/08/25

13:02

0 نفر لایک کرده اند ...

ماهرح

عضویت: 1397/06/26

تعداد پست: 8349

اینارو شوهر من نمیخوره 😭😢

عه😅

1403/08/25

13:03

0 نفر لایک کرده اند ...

saharhasstam

عضویت: 1401/12/18

تعداد پست: 2581

نوش جان ماهم همینو داریم😃

نوش جونتون😋😊

1403/08/25

13:04

1 نفر لایک کرده اند ...

سحرمممم

عضویت: 1399/09/16

تعداد پست: 13934

با اجازه اسیمیتونم بپرسم از رژیم راضی هستین وزن کم کردین؟من ۸ماه ورزش و رژیم ۲کیلو کم کردم فقط

عزیزم من بیشتر فست میگیرم مثلا ازدیشب ساعت دوازده تاساعت 4هیچی نمیخورم فقط چایی قهوه دمنوش آب میشع 16ساعت گرسنگی.. بعدساعت چهارناهارمیخورم تادوازده مجازم بخورم اونم نه زیاد کم طبق کالریم ـ والا طبق این رژیم من هفته ای یه کیلودارم کم میکنم قبلاهم این رژیم وداشتم خیلی راضی بودم

1403/08/25

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...