دیشب قرار بود بابام اینا بیان ک نیومدن الان یه قابلمه برنج و قورمه سبزی و قیمه تو یجچال دارم شوهرمم سرکاره اونجا ناهار میخوره هوس فلافل کردم گفت واست میارم
هرکی حوصله اشپزی نداره بگه تا با قابلمه براش پست کنم
اگه میشه برا رسیدن به آرزوهام برام یه صلوات بفرستین ممنونم😍😘
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.