2821
2789
عنوان

کراش

| مشاهده متن کامل بحث + 630 بازدید | 124 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بگو شرایط کراشت وخودت چه جوریهچه نسبتی دارینکجاهمدیگه رو میبینین؟!

نسبت نداریم فقط تو یه مکانی میبینمش فقط تنها شرایطی که دارم میتونم نگاش کنم دیگه هیچ جوره نمیتونم بهش نزدیک شم به هیچ عنوان

👣

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز