ifofol مدیر استارتر عضویت: 1401/01/20 تعداد پست: 6318 عنوان قبل باشگاه باید غذا بخورم 82 بازدید | 7 پست چی باید بخورم ساعت دو باید برم باشگاه چه قهوه یا نسکافه ای بخورم انرژی بگیرم چه مارکی 1403/07/28 | 10:53 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
فرفرری عضویت: 1399/05/09 تعداد پست: 44225 شنیدم قهوه مارک که مهم نیست پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔
فرفرری عضویت: 1399/05/09 تعداد پست: 44225 انرژی زا ام خوبه اسی پشتیبان گروه * ۴ * ستاره وزن فعلی ۷۲ هدف ۶۲ مادر ای زیبا ترین شعر خدا..... روحت شاد😔
ziizii72m عضویت: 1399/03/02 تعداد پست: 9329 با توجه به شدت ورزشت باید بخوری اگه مبتدی هستی ی قهوه با ی خرما بعدش هم سفیده اگه حرفه ای هم هستی معمولا کراتین یا پروتئین وی میخورم بازم باید مربی نظر بده
mahgooll عضویت: 1401/11/03 تعداد پست: 15908 انرژی زا ام خوبه اسی میره لاغر کنه دو ساعت ورزش کنه فقط انرژی رو میتونه هضم کنه
ifofol مدیر استارتر عضویت: 1401/01/20 تعداد پست: 6318 میره لاغر کنه دو ساعت ورزش کنه فقط انرژی رو میتونه هضم کنه نه بابا چاق نیستم واسه فرمدهی میرم😂
mahgooll عضویت: 1401/11/03 تعداد پست: 15908 نه بابا چاق نیستم واسه فرمدهی میرم😂 خوب دیگه انرژی زا نخور سمه هم برای سلامتی هم کلی باید بدو بدو کنی اونو بسوزونی