طبیعیه ایا؟؟هنوز شروع نشده درد دارم زیر شکمم
البته تقصیر خودمم بود هم تغذیه ای مراعات نکردم هم رفتم دوچرخه سواری بعدش دردش بیشتر شد دیگه غلط کنم برم😭😭😭
مهمه که تغذیه چند روز اخیرت چی بوده
دارویی چیزی مصرف کردی یا نه
و..
از یک هفته قبل لبنیات اصلااا نخور
مرغ و ماهی رو کم کن
چای سبز و سیاه و قهوه رو کم کن
الانم یه دستمال ببند به کمر و پهلوت یا کیسه اب گرم بذار و یه دمنوش ملایم هم بخور ، مثلا یکم زنجبیل دم داده
منممممممممممممممممممممممممممممممم😩😩
فکر میکنم بخاطر خودن سردیجات توی این چند روز اخیر باشه
مخصوصا اگه انار زیاد خورده باشی
بخاطر هوا هم هست داره خنک میشه
اگر ماه بعد تکرار شد برو سونو بده
شیاف استفاده کن منم پریودم صب دل درد بودم اب رو اتیش
منم نزدیک پریودیمه
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز