بچه ها حالم خیلی بده یکساله داغون شدم یاد خاطرات گذشتم میوفتم ک چقدر خوش بودم دغون تر میشم و گریه میکنم کار هنوزم شده روزی دو سه بار گریه با هیچی حالم خوب نمیشه ن بیرون رفتن ن خرید کردن هیچی در صورتی قبلا با ی خرید کوچیک خوش عالم بودم 😢😢
دلم فقط خودکشی میخواد اونم بخاطر مامانم و بابام اینکارو نمیکنم چون میدونم حاشون بد میشه ولی آخه من داغونم نمیتونم ادامه بدم دلم فقط یه مرگ میخواد تمام😢😢😢
چرا مگ چی شده
چرا عبادت کردنو شروع نمیکنی؟
چرا
هدف نداری تو زندگی ؟
چند سالته
خودشکی؟
میگذره
تامام
اینکه هیچی خوشحالت نمیکنه هم باید بری روانپزشک یه مدت دارو بخوری تا دوباره به روال قبلت برگردی
دانشگاه؟؟
میفهمم
منم این دورانو گذروندم بخاطر همین دارم بهت میگم میگذره
نگران نباش
همه چی درست میشه
یه مدت کوتاه برو روانپزشک بگو نمیخوام همیشه قرص بخورما فقط یه تایم مشخص...
خوب میشی
اصلا نگرانش نباش
به قرص و دارو هم اکتفا نکن نگو قرصا باید منو خوب کنن
خودت باید بخوای
شروع کن در مسیر هدفات قدم بذاری خود به خود بهتر میشی
من خودم خیلی افسرده بودم خیلی افکار خودکوشی داشتم و خیلی تو خودم بودم اصلا تو اجتماع نمیرفتم ولی با گوش دادن به بقره یکم از اون افسردگی و تو خودم بودن اومدم بیرون و اجتماعی تر شدم افکار خودکوشیم هم کمتر شد
بعد این کم کم شروع کن ذکر گفتن و خوندن حداقل ۵۰ آیه از قرآن روزانه سوره ی یونس برای این حالت غمت خیلی عالیه من با این سوره هر وقت حالم بد بود میخوندم دلم آروم میشد عالیه واسه غم معنیشم بخون انگار خدا داره ارومت میکنه
بعدشم کم کم نماز و شروع کن
سوره ی جن هم حتما بخون و چهار قل و آیت الکرسی اصلاحات فراموش نشه
