ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
سعی کن بیشتر موقعه ها چیزای گرمایی بخور چون هم باعث میشه پریود راحت داشته باشی هم باعث جلوگیری از کیست میشه مثلا چای زنجبیل بخور عرق نعنا یا چای نبات چه بدونم خاگینه بخور چیزای ک گرمایی باشه خیلی کمکت میکنه من خودم ک این مدلیم کل ماه اگه گرمایی بخورم پریود راحت تری دارم اگه نخورم ب فاک رفتم🥲🤌