سلام
حتما ی فکری ب حال کوله اش بکنید من 23 سالمه و سر ب جلو شدم یکی از شونه هان افتاده شده و کف پام هم صاف شده
رفتم دکتر برای حرکات اصلاحی گفت کوله پشتی رو کج مینداختن و ای مشکلات برات پیش اومده
انحنای ستون فقرات از بین رفته و ب زانوهام هم خیلی فشار میاد
البته من اشتباهات دیگه هم داشتم ولی مطمئنم کوله بی تاثیر نبوده