راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من برعکس این ماه اصلا ترشح ندارم😣😣😣 خدایاااا به بزرگیت کمکم کن
استرس نداسته باش. این بدتر ادمو داغون میکنه. خدا به وقتش به همه نی نی میده یکی زود یکی دیر. ایشالا خدا بچه سالم به ادم بده. من خودم 2 سالم بیشتره که منتظرم
این چنین نخواهد ماند. روزهای روشن می ایند. من خوشبختی را با آغوش میکشم