2777
2789
عنوان

● برنامه ریزی ساعات طلایی زندگی ●

107 بازدید | 12 پست


● برنامه ریزی ساعات طلایی زندگی ●

برنامه ریزی زندگیتون چطوریه سالیانه است یا ماهانه یا روزانه ؟؟ کدوم بهتره هر روز رو کارهامونو کوچیک کوچیک انجام بدیم یا برنامه ریزی ماهیانه داشته باشیم و بنویسیم یا هر سال یه برنامه بنویسیم ؟؟چطور برنامه روزانه تون رو می‌نویسید و بهش عمل میکنید ؟؟ ساعت خوابتون رو چطور تنظیم میکنین؟؟

چطور تو طول یک روز چندین تا کار رو با هم انجام میدین ؟؟برنامه ریزی عملی و تجربی که واقعا تو زندگی تاثیرگذار باشه و آدم تنبلی و اهمال کاری نکنه رو چطور تنظیم میکنین ؟؟ برنامه ریزی های منطقی برای هدفهای کوچیک نه هدفهای بزرگ دست نیافتنی چیزی مثال یه مدرکی از یک آموزشگاهی گرفتن یا پروژه های عملی و ژوژمانی و هنری و مهارتی رو چطور با برنامه ریزی انجام میدیدن ؟؟



🦋 کرم ابریشم با مرگش تبدیل به پروانه شد 🦋🔥 شیطان همیشه زندگیش جهنمه 🔥❌️ دین و ایمون من انسانیت با چاشنی وجدان و شرافت و معرفته ❌️🎯اگر تحصیلاتم رو ادامه میدادم قطعا روانپزشک و روانشناس و وکیل میشدم 🎯‼️فرزند پسندیده والدینت باشی میشی بادیگارد و نوکر و کلفت و غلام حلقه به گوش ولی فرزند شیطانی باشی همیشه احترامت رو نگه میدارن و میشه عزیز دردونه و چراغ خونه و دورت مثل پروانه میچرخن مبادا آب تو دلت تکون بخوره ‼️🖤 مرگ و فوت عزیزانم یادم داد فاصله بین مرگ و به اسکلت تبدیل شدن و زندگی و زنده بودن اندازه موعه 🖤🚷روزگاری هم اگر دیوانه ات بودم گذشت 🚷🪙 طلا که جاش توی اشغال و زباله ها نیست تو معادن طلاست 🪙 💎 من زمردم الماس شیشه ای دختری جنگجو با گرزی پولادین با کلاه خودی زنجیری با سپری آهنین حریفم زندگیست 💎☢️ جاروبرقی نیستم که اشغال هارو تو خودم جمع کنم ☢️🟢ZOMOROD1998 🟢 و •••

یه سالانه دارم یه ماهانه و یه هفتگی و روزانه

سالانه برای رسیدن به هدفهای بزرگترمه 

اینجوری در کل حساب کنی روزانه و باقیشم درهمون راستا میشه

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

یه سالانه دارم یه ماهانه و یه هفتگی و روزانهسالانه برای رسیدن به هدفهای بزرگترمه اینجوری در کل حساب ...

بله درسته گلم چقدر عاااالی ..من دورنما میگیرم برای هدف یکسالی اما مشکلات زندگی زیاد دارم همون یکسال نمیرسم بهش با کلی تاخیر و دیر میرسم بهشون و هدفهای بزرگم برای زمان دیگه گذاشتم گلم 

🦋 کرم ابریشم با مرگش تبدیل به پروانه شد 🦋🔥 شیطان همیشه زندگیش جهنمه 🔥❌️ دین و ایمون من انسانیت با چاشنی وجدان و شرافت و معرفته ❌️🎯اگر تحصیلاتم رو ادامه میدادم قطعا روانپزشک و روانشناس و وکیل میشدم 🎯‼️فرزند پسندیده والدینت باشی میشی بادیگارد و نوکر و کلفت و غلام حلقه به گوش ولی فرزند شیطانی باشی همیشه احترامت رو نگه میدارن و میشه عزیز دردونه و چراغ خونه و دورت مثل پروانه میچرخن مبادا آب تو دلت تکون بخوره ‼️🖤 مرگ و فوت عزیزانم یادم داد فاصله بین مرگ و به اسکلت تبدیل شدن و زندگی و زنده بودن اندازه موعه 🖤🚷روزگاری هم اگر دیوانه ات بودم گذشت 🚷🪙 طلا که جاش توی اشغال و زباله ها نیست تو معادن طلاست 🪙 💎 من زمردم الماس شیشه ای دختری جنگجو با گرزی پولادین با کلاه خودی زنجیری با سپری آهنین حریفم زندگیست 💎☢️ جاروبرقی نیستم که اشغال هارو تو خودم جمع کنم ☢️🟢ZOMOROD1998 🟢 و •••

من توی همش مشکل دارم

به عزیزم همدردی منم تو این موارد که نوشتم مشکل دارم 

🦋 کرم ابریشم با مرگش تبدیل به پروانه شد 🦋🔥 شیطان همیشه زندگیش جهنمه 🔥❌️ دین و ایمون من انسانیت با چاشنی وجدان و شرافت و معرفته ❌️🎯اگر تحصیلاتم رو ادامه میدادم قطعا روانپزشک و روانشناس و وکیل میشدم 🎯‼️فرزند پسندیده والدینت باشی میشی بادیگارد و نوکر و کلفت و غلام حلقه به گوش ولی فرزند شیطانی باشی همیشه احترامت رو نگه میدارن و میشه عزیز دردونه و چراغ خونه و دورت مثل پروانه میچرخن مبادا آب تو دلت تکون بخوره ‼️🖤 مرگ و فوت عزیزانم یادم داد فاصله بین مرگ و به اسکلت تبدیل شدن و زندگی و زنده بودن اندازه موعه 🖤🚷روزگاری هم اگر دیوانه ات بودم گذشت 🚷🪙 طلا که جاش توی اشغال و زباله ها نیست تو معادن طلاست 🪙 💎 من زمردم الماس شیشه ای دختری جنگجو با گرزی پولادین با کلاه خودی زنجیری با سپری آهنین حریفم زندگیست 💎☢️ جاروبرقی نیستم که اشغال هارو تو خودم جمع کنم ☢️🟢ZOMOROD1998 🟢 و •••

بله درسته گلم چقدر عاااالی ..من دورنما میگیرم برای هدف یکسالی اما مشکلات زندگی زیاد دارم همون یکسال ...

هدفاتو باید جوری انتخاب کنی که دلسرد نشی یه دفتر پلنر بگیر عالیه هرکدومو انجام دادی تیک بزن

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام
هدفاتو باید جوری انتخاب کنی که دلسرد نشی یه دفتر پلنر بگیر عالیه هرکدومو انجام دادی تیک بزن

بله عزیزم دقیقا همینطوره ...البته یکسری مشکلات زندگیمه نه از طرف خودم البته از طرف خودمم اهمال کاریهام زیاد شده و تنبلیم زیاد شده شاید برای افسردگی باشه ...دفتر برنامه ریزی هدف سالانه دارم عزیزم و مینویسم و نوشتن معجزه میکنه وقتی بهش عمل بشه و واقعا هم اتفاق میفتن گلمم ولی برنامه ریزی روزانه نمینویسم تو دفتر 

🦋 کرم ابریشم با مرگش تبدیل به پروانه شد 🦋🔥 شیطان همیشه زندگیش جهنمه 🔥❌️ دین و ایمون من انسانیت با چاشنی وجدان و شرافت و معرفته ❌️🎯اگر تحصیلاتم رو ادامه میدادم قطعا روانپزشک و روانشناس و وکیل میشدم 🎯‼️فرزند پسندیده والدینت باشی میشی بادیگارد و نوکر و کلفت و غلام حلقه به گوش ولی فرزند شیطانی باشی همیشه احترامت رو نگه میدارن و میشه عزیز دردونه و چراغ خونه و دورت مثل پروانه میچرخن مبادا آب تو دلت تکون بخوره ‼️🖤 مرگ و فوت عزیزانم یادم داد فاصله بین مرگ و به اسکلت تبدیل شدن و زندگی و زنده بودن اندازه موعه 🖤🚷روزگاری هم اگر دیوانه ات بودم گذشت 🚷🪙 طلا که جاش توی اشغال و زباله ها نیست تو معادن طلاست 🪙 💎 من زمردم الماس شیشه ای دختری جنگجو با گرزی پولادین با کلاه خودی زنجیری با سپری آهنین حریفم زندگیست 💎☢️ جاروبرقی نیستم که اشغال هارو تو خودم جمع کنم ☢️🟢ZOMOROD1998 🟢 و •••

بله عزیزم دقیقا همینطوره ...البته یکسری مشکلات زندگیمه نه از طرف خودم البته از طرف خودمم اهمال کاریه ...

عزیزم من خودم روزانه هامو روی ایینه مینویسم شب قبل و تیک میزنم

هممون اهمال کاری و وقت مرده زیاد داریم نمونش الان خودم تو نی نی سایت و بیداری بد موقعم

ببین مثال سال دیگه سیک.پک میخوام از خودم این سالانه

هفتگیم شنبه میرم استخر و رژیمم شروع کنم دوباره

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام
عزیزم من خودم روزانه هامو روی ایینه مینویسم شب قبل و تیک میزنمهممون اهمال کاری و وقت مرده زیاد داریم ...

بله گلمم دقیقا منم روزانه هام رو روی تخته وایت برد می‌نوشتم و می‌نويسم چون روزانه خیلی مهمه اما نه اینکه کلی دفتر حروم بشه و کلی درخت تلف بشه بلکه مقال آیینه هم خیلی خوبه گلم چون آدم یادش نمیره اصلا خیلی هم عالیه اما خیلی تنبل و کرخت شدم اصلا عجیبه بله عزیزم آلات چه وقت بیداریه البته من دو تا مود بدنی دارم هم مثل جغد شبها بیدارم برای بعضی کارهام که سروصدا نداره و شبها رو دوست دارم نصفه شب تا صبح کار کردن و از طرفی بعدازظهر تا دوازده شب بست میشستم کارهامو انجام می‌دادم متوجه گذر زمان نمیشدم ..بله عزیزم خیلی مثال هاتون عالی بود گلم همینطوره 

🦋 کرم ابریشم با مرگش تبدیل به پروانه شد 🦋🔥 شیطان همیشه زندگیش جهنمه 🔥❌️ دین و ایمون من انسانیت با چاشنی وجدان و شرافت و معرفته ❌️🎯اگر تحصیلاتم رو ادامه میدادم قطعا روانپزشک و روانشناس و وکیل میشدم 🎯‼️فرزند پسندیده والدینت باشی میشی بادیگارد و نوکر و کلفت و غلام حلقه به گوش ولی فرزند شیطانی باشی همیشه احترامت رو نگه میدارن و میشه عزیز دردونه و چراغ خونه و دورت مثل پروانه میچرخن مبادا آب تو دلت تکون بخوره ‼️🖤 مرگ و فوت عزیزانم یادم داد فاصله بین مرگ و به اسکلت تبدیل شدن و زندگی و زنده بودن اندازه موعه 🖤🚷روزگاری هم اگر دیوانه ات بودم گذشت 🚷🪙 طلا که جاش توی اشغال و زباله ها نیست تو معادن طلاست 🪙 💎 من زمردم الماس شیشه ای دختری جنگجو با گرزی پولادین با کلاه خودی زنجیری با سپری آهنین حریفم زندگیست 💎☢️ جاروبرقی نیستم که اشغال هارو تو خودم جمع کنم ☢️🟢ZOMOROD1998 🟢 و •••

بله گلمم دقیقا منم روزانه هام رو روی تخته وایت برد می‌نوشتم و می‌نويسم چون روزانه خیلی مهمه اما نه ا ...

عزیزه دلی دقیقا ماژیکم یه مدت به یخچال وصل بود الان ایینه

خودمم شبا پر انرژی ترم از شنبه بیا قول بده شمام شروع کن منم میخوام اینکارو انجام بدم و جدیترش کنم

دوست داشتی پارتنر هم بشیم😇

متاسفانه مشکل من بازی تو گوشیه

یه کار دیگم که انجام میدم خیلی خوبه مثلا میگم ۲۰ دقیقه اشپزخونه ۲۰ دقیقه شامل ظرف شستن و جمع کردن میزم میشه و سره ۲۰ دقیقه تمومش میکنم

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام
عزیزه دلی دقیقا ماژیکم یه مدت به یخچال وصل بود الان ایینهخودمم شبا پر انرژی ترم از شنبه بیا قول بده ...

بله عزیزم همینطوره تکنیک آیینه نویسی و تخته وایت برد خیلی عالی جواب میده و چه عالی چطور میشه پارتنر برنامه ریزی شد عزیزم چطور با هم هماهنگ بشیم ؟؟ بله اعتیاد به موبایل ما رو از زندگی انداخته و از دنیای واقعی آدم رو عقب میندازه و خطرناکه خیلی متاسفانه منم معتاد اینترنتم البته من تو یوتیوب مطالب عمیقو مهم رو گوش می‌کنم و میبینم کلی اطلاعات یاد میگیرم چقدر عالی عزیزم ایم روش هم جواب میده من چند ساعت کار می‌کردم بعد میان وعده میخوردم و چایی و بیسکوییت یا میوه جات 

🦋 کرم ابریشم با مرگش تبدیل به پروانه شد 🦋🔥 شیطان همیشه زندگیش جهنمه 🔥❌️ دین و ایمون من انسانیت با چاشنی وجدان و شرافت و معرفته ❌️🎯اگر تحصیلاتم رو ادامه میدادم قطعا روانپزشک و روانشناس و وکیل میشدم 🎯‼️فرزند پسندیده والدینت باشی میشی بادیگارد و نوکر و کلفت و غلام حلقه به گوش ولی فرزند شیطانی باشی همیشه احترامت رو نگه میدارن و میشه عزیز دردونه و چراغ خونه و دورت مثل پروانه میچرخن مبادا آب تو دلت تکون بخوره ‼️🖤 مرگ و فوت عزیزانم یادم داد فاصله بین مرگ و به اسکلت تبدیل شدن و زندگی و زنده بودن اندازه موعه 🖤🚷روزگاری هم اگر دیوانه ات بودم گذشت 🚷🪙 طلا که جاش توی اشغال و زباله ها نیست تو معادن طلاست 🪙 💎 من زمردم الماس شیشه ای دختری جنگجو با گرزی پولادین با کلاه خودی زنجیری با سپری آهنین حریفم زندگیست 💎☢️ جاروبرقی نیستم که اشغال هارو تو خودم جمع کنم ☢️🟢ZOMOROD1998 🟢 و •••

بله عزیزم همینطوره تکنیک آیینه نویسی و تخته وایت برد خیلی عالی جواب میده و چه عالی چطور میشه پارتنر ...

خواستید بهتون ایدیمو میدم ایتا تل روبیکا بله و ...هرکدوم دارید برنامه هامونو شب قبل میفرستیم برا هم فرداش تیک میزنیم و گزارش میدیم

خودت را که به خدا سپردی نگران هیچ طوفانی نباش🌺کشتی نوح را یک غیر حرفه ای ساخت و کشتی تایتانیک را یک حرفه ای🤲🤲🙆‍♀️🙇‍♀️ گ.از ده تیر رژیمم وزن اولیه ۸۴ وزن هدف هرچی خدا خواست الان ۷۴ ام
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792