راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میشه درخواست بدم بهتون وقتی دانشگاه قبول شدم بیام بهتون خبر بدم؟😍اگه دوست داشتین قبول نکنین من درخواست میدم که گمتون نکنم حالا اون موقع تو یکی از تاپیکاتون خبر میدم😍
خیلیی لطف کردین
چرا نمیفهمین؟کاربری دست ۲نفره خب؟ یکیشون درس میخونه یکیشون فااال میگیره