سندروم تخمدان داری متوجه شدم الان نصف ادم ها دارن باید ورزش کنی استرس نداشته باشی تحت درمان باشی منم دارم ولی چیزی نیست که حل نشه من مجردم دکتر گفت به خاطر سبک اشتباه زندگیت چاقی که داری و استرس شدی هر روز ورزش میکنم به تغذیه ام اهمیت میدم بهتر شدم
نه بابا که الان انقدر علم پیشرفت کرده برای هر چیزی یه راه حلی که هست به خاطر سبک غلط زندگی استرسهایی که داریم ین روغن نباتیایی که میخوریم همه اینها باعث میشه آدم تنبلی تخمدان بگیره چاقی حتی آدمهای لاغرم من دیدم که دارن دکتر به من یه پودر اینوفولیک داده باید هر روز با آب قاطیش کنم بخورم یا متوفرمین داده یه قرص داده قاعدگی و تنظیم کنه و هر شب شکممو با روغن سیاه دانه ماساژ میدم حسابی کمپرس آب گرم و سرد ندارم وله رو داغ میکنم میذارم میزارم هر شب تو شکمم حسابی هم ماساژ میدم خودمو ر روز ورزش میکنم قند و شکرم که دیگه اصلاً نمیخورم به حرف این و اونم گوش نده چرت و پرت زیاد میگم الان همش بخوای استرس بگیری این بیماری بیشتر میشه نقدر که دیگه نمیتونی جلوشو بگیری