2777
2789
عنوان

رژیم لاغری

377 بازدید | 45 پست

الان حدودا ۲ماهه که تو رژیمم تا حالا۸کیلو کم کردم همه میگن الان اندامت خوبه اما خودم هنوز دوسدارم یه چهار پنج کیلو دیگه کم کنم ولی دیگه خسته شدم از رژیم و گشنگی😞 دلم میخواد یه دل سیر غذا بخورم شیرینی بخورم تنقلات بخورم😭

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چطوری تو دو ماه ۸ کیلو کم کردیییی؟ به منم یاد بده

کم خوری. من همیشه دوتا بشقاب برنج میخورم پشتشم یه چیز شیرین میخوردم اما الان فقط دوتا کف گیر برنج میخورم و یه چند هفته هم فست گرفتم

منم 12 روز رژیمم خیلی خوب کم کردم ولی الان دارم از گشنگی میمیرم دیگه نمیدونمممممم دلم بستنی میخواد سالاد ماکارونی میخواد وای خدا دیشب بیسکوییت خوردم عذاب وجدان دارم از طرفی انگار تو قحطی ام صبح که بیدار شدم همش دلم میخواست یه چیز شیرین بخورم ولی جلوی خودمو گرفتم همون صبحانه رژیمم رو خوردم

خواب نمی برد مرا ... یار نمی خرد مرا ... مرگ نمی برد مرا ... آه چه بی بها شدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز