2777
2789
عنوان

ناهار

539 بازدید | 38 پست

من ی جوری برنامه ریزی کرده بودم ک چون امروز میریم مسافرت موادغذاییم تموم شده باشه ک رفتیم دیگه چیزی نمونه تو یخچال خراب بشه.قرار بود صبح زود بریم ک ماشین مشکل پیدا کرد الان شوهرم میگه عصر راه میفتیم بنظرتون برا ناهار الان چی بزارم گوشت خورشتی مرغ ماهی تخم مرغ ندارم.با برنج و ی بسته گوشت چرخ کرده چی میشه پخت؟لطفا راهنمایی کنید.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یه پیاز رنده کن توش ادویه بزن سرخش کن . بعد یه پیاز رو خورد کن نگینی سرخ کن رب بریز توش سرخ کن اب بریز توش جوش بیاد تو ابه هم نمک و فلفل بزن جوش که اومد کباب تابه ای رو بنداز توش اگه داری هم یه سیب زمینی رو خورد کن توش حالت خورشت میشه جا بیوفته دوست نداشتی هم فقط کبابش کن

اخه میدونید چیه برا تو راهمون کباب شامی درست کردم ک ببرم بنظرتون میشه ناهار هم برنج و کباب تابه ای خورد.البته ما معمولا شام نمیخوریم ولی الان چون تو راهیم گفتم ی چیزی بخوریم.

اخه میدونید چیه برا تو راهمون کباب شامی درست کردم ک ببرم بنظرتون میشه ناهار هم برنج و کباب تابه ای خ ...

همون کباب شامی ها رو بخورین ناهار

واسه شامم نون پنیر و خیار گوجه  

خدای من اینقدر مهربونه که تو بهترین شرایط بمن فرزند سالم و صالح میده خدایا شکرت

كباب تابه اى كه دوستان گفتن با برنج 

پسر نازنینم ، همین که تو را دارم ،بهترین هدیه ی دنیا را دارم ، دیگر بین ستاره ها به دنبال درخشان ترین ستاره نیستم ، در میان گلها به دنبال زیباترین گل نیستم ، تو کهکشانی هستی از پر نور ترین ستاره ها ،ممنونم که به دنیا من آمدی و زندگی را برایم زیباتر از همیشه کردی💖💖💖💖

کباب تابه ای میتونی یه پیازم نگینی سرخ کنی توش رب بزنی اب جوش بریزی با ادویه اب که قل زد کباب تابه ای ها رو بندازی توش اگه داری یه سیب زمینی هم توش خورد کن بزار جا بیوفته مثل خورشت میشه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   وحشیترازبافقی  |  26 دقیقه پیش
توسط   2222bahar_naz  |  25 دقیقه پیش
توسط   nazaniinn86  |  26 دقیقه پیش