رژیم فستینگ صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

melikamf

مدیر

عضویت: 1403/04/21

تعداد پست: 1915

دوستان کسی تاحالا رژیم فستینگ انجام داده؟نتیجه گرفتین؟چندکیلو کم کردین

1403/05/22

23:17

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

melikamf

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/21

تعداد پست: 1915

می‌دونی خوبی کتو چیه . کالری شماری نداره. تا جایی که سیر بشی میتونی گوشت و مرغ و سبزیجات بخورید

آخه اینجوری که تاجایی که بخوای سیر بشی بخوری بیشتر باعث چاق شدن نمیشه؟یاهمون روغن حیوانی چاق نمیکنه؟

1403/05/22

23:27

0 نفر لایک کرده اند ...

melikamf

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/21

تعداد پست: 1915

اینطوری شاید زود وزن کم کنی ولی بعد یه مدت استپ میکنی و از همه مهم تر ریزش مو میگیری و عضلات بدنت اب ...

آره دیگه واقعا حرفتون درسته

1403/05/22

23:28

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

kati77

عضویت: 1398/07/25

تعداد پست: 9993

آخه اینجوری که تاجایی که بخوای سیر بشی بخوری بیشتر باعث چاق شدن نمیشه؟یاهمون روغن حیوانی چاق نمیکنه؟

انگار میگن بدن وارد فاز کتو میشه و فقط چربی میسوزونه . سوخت اصلی بدن قند هست . تو هیچ مواد شیرین و قندی و کربوهیدارت نمی‌خوری . اون چیزی برای سوخت نداره مجبوره چربی بسوزونه . تو اینستا سرچ کن کلی پیج میاد بالا و توضیح داده

1403/05/22

23:30

0 نفر لایک کرده اند ...