2777
2789
عنوان

همسرم

| مشاهده متن کامل بحث + 965 بازدید | 66 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شغلش هم حوریه از صبح تا شب سرکاره🥲

درکت میکنم

شوهرمنم شغلش ازاده همینطوریه نامزد ک بودیم تا الان جمعه ها فقط میتونیم باهم وقت بگذرونیم

البته بعضی شباهم یا میریم بیرون با ماشین دور میزنیم یا شامو میریم بیرون

چاره چیه🤷🏻‍♀️

ساکنان دریا پس از مدتی دیگر صدای امواج را نمی شنوند و اما چه تلخ است روایت غم بار عادت:/🙂
برو پیاده روی .با دوستات وقت بگذرون کلاسی چیزی برو همش ک نباید زمانی باشه ک همسرتم هس ک

می‌دونی مشکل چیه ؟ از صبح تا عصر هوا گرمه عصر به بعد مناسب بیرونه میگه شب با دوستات بیرون نباش بخاطر همین محدود شدم نمی‌دونم چیکار کنم

درکت میکنمشوهرمنم شغلش ازاده همینطوریه نامزد ک بودیم تا الان جمعه ها فقط میتونیم باهم وقت بگذرونیمال ...

خیلی سخت بهم میگذره همشم توقع داره درک کنم یه بار خودشو جای من نمیزاره آخه ماهمون جمعه هم کاری نمی‌کنیم ماهی دوماهی اگه با ماشین یه دور فقط بزنیم همین 

می‌دونی مشکل چیه ؟ از صبح تا عصر هوا گرمه عصر به بعد مناسب بیرونه میگه شب با دوستات بیرون نباش بخاطر ...

دیگه چاره ای نیس بالاخره طبق شرایطی ک داری باید برنامه بریزی..توخونه انواع کیکو شیرینیو تمرین کن چیزای جدید یاد بگیری..مثلا نقاشی و خیاطی.نمیدونم زبان یاد بگیر خیلی بدرد بخوره

خیلی سخت بهم میگذره همشم توقع داره درک کنم یه بار خودشو جای من نمیزاره آخه ماهمون جمعه هم کاری نمی‌ک ...

اره معمولا هی میگن ک درک کنید و...

مگه شغلش چیه ک تو دوران نامزدی ماهی دوبار وقت میزاره 😐😐

من چندماهه عروسی کردم شوهرم اگه هرشب یا ی شب درمیون نبرتم بیرون خفه میشم😐

ساکنان دریا پس از مدتی دیگر صدای امواج را نمی شنوند و اما چه تلخ است روایت غم بار عادت:/🙂
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792