2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم الان دو هفته است گلو اینطوریه هنوز خوب نشدم آمپول و قرص هم میخورم تک سرفه داری؟

سرفه ندارم.گلوم درد می‌کنه و صبح درد ندارم بعد ازظهر به ویژه شب گلوم درد میگیره و اذیتم می کنه.

سرفه ندارم.گلوم درد می‌کنه و صبح درد ندارم بعد ازظهر به ویژه شب گلوم درد میگیره و اذیتم می کنه.

برو دکتر چرا نمیری؟ شاید سینوساته ترشح میکنه به گلوت قرمز شده برو دکتر دارو بده خوب شی 

برو دکتر چرا نمیری؟ شاید سینوساته ترشح میکنه به گلوت قرمز شده برو دکتر دارو بده خوب شی

دوبار رفتم دکتر هر دو گفتن التهابه و شربت دیفن هیدرامین داد گفت قرقره کن و آب نمک قرقره کن.ولی هنوز ۴ روزه خوب نشده

دوبار رفتم دکتر هر دو گفتن التهابه و شربت دیفن هیدرامین داد گفت قرقره کن و آب نمک قرقره کن.ولی هنوز ...

کلداکس از داروخونه بگیر خودت بخور آزیترومایسین هم اگه حساسیت نداری بخور وقتی سرفه نمیکنی چرا دیفن هیدرامین داره! یا ترشح سینوسیه یا ویروسه دکترای الان فقط مدرک گرفتن نمیتونن تشخیص بدن 

دوبار رفتم دکتر هر دو گفتن التهابه و شربت دیفن هیدرامین داد گفت قرقره کن و آب نمک قرقره کن.ولی هنوز ...

یا حساسیت غذاییه مثلا به گردو یا بادمجون و گوجه ببین به چیزی حساسیت نداری من به گرد حساسیت دارم گلوم اینجوری میشه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز