یک هفته انجام میدی یک روز در میان
پوستت سفییید میشه
یکم برنج رو مثلا یک لیوان هرچقدر که خاستی
بجوشون که نرم بشن
برنج هارو میکس میکنی جوری که حالت خمیری بشه اگه زیاد خشک شد یکمم از آب خود برنج بریز سرش
حالا اگه ویتامینی هم خونه داری بریز توش نداری هم که هیچی اشکال نداره
اگه گلاب هن داشتی ریختی خوبه نبود هم نیازی نیست