2777
2789
عنوان

رژیم سخت من

| مشاهده متن کامل بحث + 622 بازدید | 50 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

درین ۵ماه وزنم نیم کیلو کم کردم چون پرخورمبرنج و مرغ و آجیل و میوه زیاد میخورم

دهنت سرویس هممون فک کردیم حداقل یه بیست کیلویی کم کردی ولی وزنتم زیاد نیست

اهای تو، تویی که غصه میخوری قدر سلامتی تو بدون

دهنت سرویس هممون فک کردیم حداقل یه بیست کیلویی کم کردی ولی وزنتم زیاد نیست

من فوق العاده شکمو بودم وحشتناک اهل شکم بودم.


خواستم بهتون بگم من تونستم جلوی خودم رو بگیرم و موفق شدم  شماها هم میتونید.


من زیاد غذا میخورم یه بشقاب پره پر برنج کته میخورم.

یه تافتون کامل وقتی غذای نونی داریم میخورم.


و الا با این رژیم خیلی کم میکردم هدفم لاغری نیست.

شماها اگه هدفتون لاغری باشه حتما موفق میشید

هرچه کنی بخود کنی گرهمه نیک و بد کنی
من فوق العاده شکمو بودم وحشتناک اهل شکم بودم.خواستم بهتون بگم من تونستم جلوی خودم رو بگیرم و موفق شد ...

عزیز مثل من که نبودی من سه بشقاب برنج پر میخوردم نون بربری ازین چاقا شاید دوتا میخوردم

اهای تو، تویی که غصه میخوری قدر سلامتی تو بدون

عزیز مثل من که نبودی من سه بشقاب برنج پر میخوردم نون بربری ازین چاقا شاید دوتا میخوردم

پس چرا من که غذام اینقدری نیست اینقدر چاقم


باورتون میشه من موقع غذا خوردن شاید از بچه ها هم کمتر بخورم😶

پس چرا من که غذام اینقدری نیست اینقدر چاقمباورتون میشه من موقع غذا خوردن شاید از بچه ها هم کمتر بخور ...

باید بری پیش دکتر طب سنتی حاذق مشکلتو بفهمه مزاج شناسی کنه

اهای تو، تویی که غصه میخوری قدر سلامتی تو بدون

عزیز مثل من که نبودی من سه بشقاب برنج پر میخوردم نون بربری ازین چاقا شاید دوتا میخوردم

باریکلا که رژیم رو شروع کردی چاقی مساویه با مریضی

هرچه کنی بخود کنی گرهمه نیک و بد کنی
باید بری پیش دکتر طب سنتی حاذق مشکلتو بفهمه مزاج شناسی کنه

رفتم بابا

هر دفعه میرم کلی دارو مارو میبندن به نافمو هیچی به هیچی

حجامت هم یه بار کردم از پشت ساق پا فلج شدم وکم خون

الان چند ساله کم خونیم جبران نشده

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2840
2838
2834
2835
2108